Ashley Tisdale entrena para su boda

Ashley Tisdale siempre ha sido una chica muy comprometida con su cuerpo y con su físico por eso antes el gran día de su boda con su novio Christopher French, no quiere perder ni un solo minuto de su tiempo de su entrenamiento.

La guapa rubia quiere verse regia al igual que cualquier otra novia y por ello debe seguir al pie de la letra su régimen de ejercicios. Pero tampoco quiere dejar de compartir con sus seguidores, algunos de sus secretos más efectivos y mejores guardados.

Lo primero que comenta la actriz de 28 años es que para conseguir y mantener esa figura tan sensacional, ella hace Pilates de Wundabar en Los Ángeles, California.

Además, Ashley tiene un entrenador privado que le da clases, aunque de vez en cuando asiste al Wundabar para las lecciones en grupo que otorga la fundadora del centro Amy Jordan.

Pilates practica desde el mes de setiembre pasado, justo después de haberse comprometido con Christopher, pero lo que mucha gente no sabe, es que fue su gran amiga Vanessa Hudgens quien la introdujo en este mundo.

Y cuando no quiere estar sola comenta que a veces, entrena con su novio, aprovechándose luego de las cámaras para que los ponchen juntos.

Parece que todo está casi listo, pero aún no se conoce la fecha de la boda, aunque Ashley le confesó a Ryan Seacrest, en una entrevista en su programa de radio, que ella quiere una recepción pequeña y lo más privada posible.

Al ser toda una celebridad, Ashley está segura que para ese día, se convertirá en el centro de atención y todas las miradas se fijaran en ella, por eso desea tener un peso liviano y trabajar en la fuerza y longitud de sus piernas, los brazos, la espalda y los hombros.

Ella es muy exigente consigo misma por lo que se concentra mucho cuando trabaja con la instructora Amy de WundaBar.

Por ultimo ha señalado que le gusta y disfruta mucho de ir a este gimnasio por que puede también entrenar en el Wundaformer, que es un reformador, una silla, una tabla de saltar y una barra de ballet, todo en uno.

Amy Jordan lo ha bautizado como Wundabody, porque ayuda a tener un cuerpo elongado con los abdominales estilizados, así como los brazos y el derriere marcados y tonificados.

Un entrenamiento bastante completo que con seguridad ayudará a Ashley a tener el cuerpo perfecto, lo que nos hace imaginar que en su boda lucirá un vestido strapless o con un gran escote en la espalda que deje ver su arduo trabajo y los resultados obtenidos.