Jennifer Aniston: ’’Aprendí a amar mi cuerpo’’

A pesar de ser considerada una de las estrellas más sexys de Hollywood, Jennifer Aniston revela que se auto condenaba en el pasado debido a su apariencia física. La actriz, después de años de lucha consigo misma, ha confesado que se aceptó y que aprendió a amar su cuerpo.

En una entrevista, publicada en The Huffington Post, la ex estrella de "Friends" admitió: "Cuando era joven, daba por sentado demasiadas cosas y me dejaba abatir fácilmente por cosas triviales e innecesarias". "Ahora me siento bien en mi cuerpo, independientemente de la forma o el peso. Creo que deberíamos aprender a amar nuestro cuerpo. Que es hermoso y es parte de ti".


Sin embargo, detrás de la belleza de  Aniston se esconden muchos ejercicios físicos y la actriz de 45 años, comprometida con Justin Theroux, admite que siempre consigue encontrar un poco de tiempo en su complicada agenda de trabajo, para entrenarse.

Para evitar distracciones, Jennifer dice que prefiere entrenamientos en solitario aunque admite que de vez toma clases grupales con sus amigas. "Me encanta la energía que hay en una clase. En casa tengo un muy buen gimnasio con una barra de ballet y a veces es muy divertido tomar clases con amigos. Pero la mayoría de las veces prefiero estar sola, me pongo auriculares y me aíslo del resto del mundo" - concluyó.