Jessica Simpson no dudó en compartir sus secretos para lucir bella y delgada el día de su boda celebrado el pasado 5 de julio. La cantante confesó que se volvió vegetariana y que siguió un estricta rutina de ejercicios para verse muy bella en su soñado vestido de novia.
Mila Kunis y Ashton Kutcher serán padres dentro de poco tiempo, y antes de confirmarse la noticia, Mila ya estaba ejercitándose haciendo yoga prenatal y spinning. Ahora ha comentado sobre sus antojos de comida mexicana y hamburguesas, pero no deja de alimentarse a base de vegetales verdes y frescos.
Jennifer Hudson se propuso hace algunos años perder peso, y sí que lo ha logrado. A lo largo de este tiempo, ha conseguido perder 40 kilos gracias al entrenamiento realizado con Harley Pasternak y a la dieta estricta que sigue.
Heidi Klum, la exitosa modelo alemana y madre de cuatro hijos pqueños mantiene una figura de envidia. Por ello a través de la revista Glmour, reveló sus secretos de alimentación y los ejercicios que más les gusta realizar.
Para los famosos es igual de difícil tener el peso ideal y mantenerlo. Debido a sus recargadas agendas, es complicado que sigan una dieta y una rutina de ejercicios. Además, las cámaras los persiguen y son muy criticados cuando no están en forma...
La novia de Pique contó cómo hace para mantener su silueta…
La famosa pareja decidió vivir esta experiencia por 3 semanas y explicaron la razón detrás de la curiosa decisión…
La modelo ha perdido 23 kilos y dejó a la vista su excelente estado en su reciente visita al programa de Jay Leno…
Amanda Seyfried es una joven bella que mantiene su figura con una alimentación muy saludable y como era de esperarse sus snacks también son bastante buenos, sencillos y bajos en grasas. Contó que en su nevera no faltan los vegetales y las frutas, y que disfruta mucho de las frutas secas y del chocolate negro.
Madonna siempre ha sido una artista polémica y ahora ha dado a conocer al mundo que basa su alimentación en una dieta llamada Macrobiótica, centrada en el equilibrio que debe existir entre el Ying y el Yang. Sus comidas solo llevan arroz integral, granos enteros, varias clases de frijoles, vegetales y tofu, además la reina del pop se ejercita todos los días patinando, andando en bicicleta y haciendo yoga.
Alimentación sana y "zumba", serían sus secretos...
Aquí te dejamos algunos de los mitos para bajar de peso que según nuestras famosas ya no son favorables. Aprende de ellas como lucir regia y sobre todo sana.